quinta-feira, 6 de outubro de 2011

            

                                                             Mais um época que começa.

segunda-feira, 14 de março de 2011






Concentração de Juniores e Sub.23 em Leiria nos dias 6/7/8 de Março.

sexta-feira, 4 de março de 2011

Eu e o Nelito no Nacional de Corta Mato em Felgueiras.
Mais a frente desistimos os dois.



quinta-feira, 3 de março de 2011

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Nádia Campeâ Nacional de estrada nos 10000 metros em marcha realizados na Batalha no dia 19/02/2011 com 53.42






segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011


Camp. Nacional de Sub 23 - P. Coberta

Nos 3000 metros marcha, Nádia Cancela da Casa do Benfica em Paredes foi terceira com o tempo de 1 5 0 1,05.

terça-feira, 25 de janeiro de 2011




Rui no Corta Mato Curto em Paredes

No Pódio do Nacional de Pista Coberta em Pombal

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011










Nádia Cancela Campeã de Juniores em Pista Coberta com o tempo
de 14:59:56

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Nádia Cancela e António Pereira, os primeiros nos Campeonatos do Norte de pista coberta

Fotos: Facebook Nádia C. e Atletismo Magazine

O destaque vai para Nádia Cancela, atleta júnior da Casa do Benfica de Paredes, a vencer folgadamente os 3.000 metros no registo de 14.51, recorde pessoal e, pela primeira vez, abaixo dos 15 minutos. As segunda e terceira classificadas, Elisabete Pinho (juvenil do CS Gaia), com 16.36, e Mariana Patrão (júnior do CA Mazarefes), com 17.30,30, estabeleceram igualmente recordes pessoais. A prova contou com a participação de 6 atletas, apenas uma do escalão sénior.
Nos 5.000 metros, a vitória, por escassa margem, pertenceu ao atleta individual da A.A. Porto, António Pereira, com 24.42, à frente do júnior, agora no CA Mazarefes, Flávio Silva, com 24.44,92, seguido de Rafael Dias (AC Alfenense), com 25.01,47. Foram 10 os concorrentes que alinharam à partida.
Nádia no Campeonato do Norte de Pista Coberta, nos 3000 metros marcha, foi a 1 .º com um tempo de 14.51.02 Recorde Pessoal

sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

domingo, 9 de janeiro de 2011

Nádia no Campeonato de Coimbra, Santarém e Leiria foi 2.º Júnior nos Campeonatos realizados em Montemor-O-Velho.
Nos 10000 metros fez 58.40 e a onde passou aos 5000 metros com 28.18.

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

Wyclef Jean - Wish you were here

NÁDIA VAI FAZER OS 10000 METROS
NO GRANDE PRÉMIO DE MARCHA
ATLÉTICA.
SÁBADO DIA 8/01/2011 MONTEMOR-O-VELHO





domingo, 19 de dezembro de 2010

Nádia Cancela numa prova de 3000 metros em Pista Coberta, realizada em Braga no dia 18/12/2010 fez a marca de 15:17:47 e bateu o recorde Regional que já era dela.

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010












Dia 09/01/2010 Grande Prémio dos Reis em Vila Nova de Gaia, junto ao rio Douro na Marginal de Gaia.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Nádia Cancela hoje no Campeonato distrital de Juniores de Pista Coberta da Associação de Leiria, Coimbra e Santarém, como extra nos 3000 metros marcha fez a marca de 15:29:5o e onde o Rui fez os 800 metros para 2:07:23.
Para a primeira prova de Pista Coberta foi já muito.

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

sexta-feira, 19 de novembro de 2010


Realizou-se nos dias 13 e 14 de Novembro a primeira concentração de Júniores e Sub-23 da época 2010/2011.
Esta concentração decorreu em Leiria.
E onde a Nádia Cancela esteve presente.

domingo, 31 de outubro de 2010















IX Légua (XI Grande Prémio) de Marcha Atlética de Alvaiázere

Nádia venceu no escalão de juvenil.
Com o tempo de 15.56.76.