Meus Recordes

800 METROS 1:54:62 MAIA
1000 METROS 2:27:23 VIGO - ESPANHA
1500 METROS 3:53:21 SUìÇA
3000 METROS 8:20:05 MAIA
5000 METROS 14:20:00 MAIA
10000 METROS 30:22:44
MEIA MARATONA 1:04:03:00 ESPOSENDE

COMO VETERANO MAIS DE 40 ANOS
MARATONA 2:42:25:91 LISBOA
MILHA URBANA 4:25:55 OVAR
CROSS CURTO 12:19:97 MOÇÃO
MEIA MARATONA 1:08:55:85 ESPOSENDE